Uống nước bột sắn dây có thực sự gây béo hay không?

 "Uống nước bột sắn dây gây béo phì?", đây là câu hỏi được các phái đẹp quan tâm. Hãy tham khảo thông tin tại đây để khám phá câu trả lời nhé!

Uống nước bột sắn dây có thực sự gây béo hay không?

Như chúng ta đã biết, bột sắn dây là một loại tinh bột chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, do đó có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Chính vì những lợi ích tuyệt vời từ bột sắn dây mà nhiều người đã lựa chọn để sử dụng hàng ngày. Nhưng nhiều người rất lo lắng về việc tăng cân khi uống nước bột sắn dây, vậy thực sự uống loại nước này có tăng cân như mọi người nghĩ? 

Trong bài viết này, bạn sẽ được giải đáp thắc mắc đồng thời chúng tôi cũng chia sẻ đến bạn những công dụng từ bột sắn dây mà có thể bạn chưa biết. 

Sắn dây là gì?

Sắn dây là một loài dây leo nhiệt đới mọc nhiều nơi trên trái đất. Nó còn gọi là cát căn, cam cát căn, phấn cát căn, củ sắn dây, bạch cát, bẳn mắm kéo (cách gọi của người Thái), và khau cát (cách gọi của người Tày).

Sắn dây là loài dây leo, sống lâu năm, có thể dài tới 10 m. Rễ phát triển thành củ dài, to. Lá kép, mọc so le gồm 3 lá chét nguyên hoặc xẻ thùy. Cụm hoa hình chùm mọc so le gồm 3 lá chét nguyên hoặc xẻ thùy. Cụm hoa hình chùm mọc ở kẽ lá gồm nhiều loại hoa màu xanh tím, thơm. Quả giáp dẹt màu vàng nhạt, có lông mềm, thắt lại giữa các hạt.

Củ sắn dây có chứa nhiều tinh bột, do đó nên ăn ở mức độ vừa phải

Sắn dây có thể dùng như một loại thuốc chữa cảm sốt, nhức đầu, khát nước, mụn nhọt. Củ sắn dây có thể chế biến chín để ăn trực tiếp. Bột sắn dây thường để pha nước uống, nấu chè,...Uống bột sắn dây có tăng cân, béo phì không?

Tất nhiên do tính chất chung của tinh bột, nếu ăn nhiều tinh bột sẽ dẫn tới việc tăng cân. Hoocmon insulin được sinh ra từ sự phản ứng của các tuyến tụy khi ăn nhiều tinh bột mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, ngoài lợi ích điều hòa lượng đường trong máu, cho phép tinh bột đã được phân hủy thành đường đi vào các tế bào gan và cơ để dùng làm năng lượng tiêu thụ hằng ngày thì nó còn có tác dụng lưu trữ chất béo, điều kiện để khiến bạn có thể tăng cân.

Tuy nhiên việc uống bột sắn dây có tăng cân hay không thì còn tùy thuộc vào bạn ăn số lượng bao nhiêu trong ngày, nếu bạn dùng mỗi ngày một chén để có tác dụng thanh nhiệt cơ thể thì không làm tăng cân, bạn cần cân đối với các thực phẩm khác trong ngày sao cho hợp lý.

Bột sắn dây thật sự rất tốt nếu biết sử dụng đúng cách

Một số công dụng chữa bệnh "kỳ diệu" từ bột sắn dây

- Viêm họng, viêm thanh quản cấp tính: Dùng dây sắn đốt chưa cháy hoàn toàn rồi đem tán bột, uống với nước.

- Vùng ngực bụng nóng cồn cào, khát nước: Bột sắn dây 120g, gạo tẻ 15g. Gạo tẻ ngâm nước một đêm, chắt bỏ nước, trộn đều với bột sắn dây, nấu cháo ăn trong ngày.

- Trẻ em bị rôm sảy do nhiệt độc của mùa hè: Bột sắn dây pha nước sôi cho chín, để nguội rồi cho uống giải khát hằng ngày.

- Vết thương chảy nhiều máu: Dùng lá sắn dây tươi giã nát, đắp vào vết thương

- Trị mụn trứng cá, mụn nhọt, hoặc uống nhiều rượu mà đi cầu ra máu, có thể dùng củ sắn dây 40gr, đậu xanh 20-30gr, hai thứ rửa sạch, nấu nước để uống hằng ngày.

- Chảy máu mũi thường xuyên: Củ sắn dây tươi giã nát, vắt lấy nước cốt, uống mỗi lần 1 cốc.

- Trị mụn nhọt sưng đau, viêm họng: Ngày dùng 12-16g thân sắn dây sắc uống. Nếu dùng ngoài thì đốt tồn tính, tán bột, bôi vào chỗ đau hoặc hoà với nước sạch ngậm chữa viêm họng.

- Trẻ nhỏ cảm lạnh, nôn mửa, đau đầu, quấy khóc: Sắn dây 30g giã nát, gạo tẻ 50g. Sắn dây sắc với 2 bát nước lớn, đun cạn còn 1 bát, chắt lấy nước nấu cháo với gạo, thêm chút gừng sống và mật ong, cho trẻ ăn trong ngày.

- Ngộ độc thức ăn, đại tiện ra máu do ăn phải đồ nguội, độc: Củ sắn dây tươi, ngó sen tươi 2 thứ giã nát, vắt lấy 500ml nước cốt mỗi thứ, hòa đều, uống dần.

- Trị rắn cắn: Có thể lấy giã lá sắn dây tươi vắt lấy nước uống, bã đắp lên nơi rắn cắn, sau đó chuyển gấp đến bệnh viện gần nhất.

- Trị cảm mạo, sốt, không mồ hôi: Sắn dây 8g, ma hoàng 5g, quế chi 4g, đại táo 5g, thược dược 4g, sinh khương 5g, cam thảo 4g; cho 600ml nước, sắc còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày.

- Cảm nắng, sốt nóng, nhức đầu, nôn ọe: Bột sắn dây 12g hòa đường uống; hoặc dùng sắn dây 20g, đậu ván 12g, giã dập, sắc nước uống trong ngày.

- Giải rượu: Cho uống nước vắt từ củ sắn dây (đã gọt vỏ và rửa sạch), thêm ít muối. Hoặc dùng bột sắn dây khuấy với nước sôi, thêm ít muối để ăn.

- Thanh nhiệt cơ thể: Trong những ngày hè nắng nóng, uống hỗn hợp bột củ sắn dây đem pha với nước lọc, đường, chanh có tác dụng làm mát “nội thất” phía trong cơ thể một cách tốt nhất.

Như vậy, qua bài viết này, chắc hẳn các bạn đã giải đáp được những nghi vấn trên, tuy nhiên, bạn cũng nên không nên sử dụng quá liều lượng vì nó có thể gây ra những tác dụng phụ ngoài ý muốn. Hy vọng những thông tin trên đây mà Đại lý bột sắn dây Hải Hậu sẽ hữu ích với quý vị. Hãy luôn đồng hành cùng chúng tôi để bổ sung cho bạn những kiến thức tuyệt vời hơn nữa nhé!

(*) Khuyến cáo: Không nên uống bột sắn dây với mật ong

CỬA HÀNG BỘT SẮN DÂY HẢI HẬU

CS 1: TDP số 6, TT Yên Định, Hải Hậu, Nam Định

CS 2: Ngõ 26, Phố Tựu Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: 01695.160.950 - 0981.604.643

Email: dacsanhaihau1872@gmail.com