Phụ nữ mang thai có uống bột sắn dây được không?

Phụ nữ mang thai thường có chế độ ăn uống rất khắt khe, bột sắn dây là một trong những thực phẩm 100% từ tự nhiên, đây có thể nói là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều phái đẹp. Vậy, bà bầu có được uống bột sắn dây không và nên dùng khi nào? Là câu hỏi của nhiều người quan tâm đến sức khỏe thai kì của mình. 

Bột sắn dây nguyên chất thường được sử dụng với mục đích chính quen thuộc là thanh lọc và giải nhiệt. Bên cạnh đó, đây cũng là một trong những thức uống dân dã bổ dưỡng rất tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, đối với phụ nữ có thai thì cần phải xem xét xem có ảnh hưởng gì đến mẹ và bé không? Các mẹ đừng lo lắng gì khi uống bột sắn dây nhé, phụ nữ khi mang thai uống bột sắn dây rất tốt. Tuy nhiên cũng cần một số lưu ý, ví dụ khi mệt mỏi, lạnh...không nên uống sắn dây. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé.

Thành phần dinh dưỡng từ bột sắn dây

Trước tiên, các mẹ cần phải hiểu trong bột sắn dây có những chất dinh dưỡng nào? Củ sắn dây được coi là một trong những loại củ khá nặng, chứa giá trị dinh dưỡng và giá trị chữa bệnh cao tại các nước phương Đông, trong đó có Việt Nam. Đây là một vị thuốc không thể thiếu trong các bài thuốc dân gian dùng để hạ nhiệt và chữa trị các căn bệnh rối loạn tiêu hóa và đứng đầu danh sách các loại bột thuốc chữa trị căn bệnh này.

Củ sắn dây

Bột sắn dây chứa hàm lượng cáo plavonodit, là một hoạt chất tăng cường sự hoạt động hệ tiêu hóa và tuần hoàn, ngoài ra Plavonodit còn là một chất nổi tiếng chống lại oxi hóa cơ thể. Sắn dây có tác dụng ngăn chặn sự co rút của các tế bào ruột, do đó làm máu lưu thông tốt hơn và giảm chứng co ruột, xoắn ruột.

Bột sắn dây nguyên chất

Phụ nữ mang thai có uống bột sắn dây được không?

Với những thành phần dinh dưỡng tuyệt vời trên đây thì phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể uống bột sắn dây. Bột sắn dây không những tốt mà còn rất có lợi cho sức khỏe bà bầu. Hãy cùng xem khi lợi ích từ bột sắn dây dành cho bà bầu

Giải nhiệt và giải độc cơ thể

Chất trong bột sắn dây rất mát. Do đó, cơ thể của bà bầu vốn nóng hơn người bình thường sẽ được hạ nhiệt và làm cho bạn cảm thấy mát mẻ hơn. Đặc biệt, những lúc thời tiết nóng bức, hoặc bà bầu vừa mới đi ngoài đường về, thì bột sắn dây là thức uống giải nhiệt tuyệt vời.

Cân bằng dưỡng chất

Theo Đông y, khi mang thai, cơ thể người phụ nữ phải tập trung vào việc nuôi thai. Khi đó âm huyết rất dễ bị hao tổn và dẫn tới trạng thái mất cân bằng, mà Đông y gọi là “âm suy dương cang”. Vì vậy, cơ thể rất dễ bị nóng trong người, làm ảnh hưởng đến thai nhi. Nhưng bột sắn dây sẽ cân bằng lại âm dương trong cơ thể, rất tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai.

Bà bầu cần lưu ý gì khi sử dụng  bột sắn dây?

Khi phụ nữ có thai uống bột sắn dây, cũng như những thức uống mát khác trong thai kỳ, phụ nữ mang thai cũng cần phải lưu ý 7 điều sau:

1. Nếu cơ thể bạn đang nóng thì uống nước sắn dây là rất tốt nhưng nếu bạn thấy người mình đang lạnh, cơ thể mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp thì bạn không nên uống vì sắn dây sẽ làm tăng tính lạnh của cơ thể bạn làm bạn mệt mỏi hơn, cũng có một vài lưu ý với những thai phụ bị động thai mà do dạ con co bóp nhiều thì đặc biệt không được uống nước bột sắn và các loại nước có tính hàn cao.

2. Bạn không nên uống quá 1 ly nước sắn dây/1 ngày. Bạn cũng không nên uống nước sắn dây sống mà bạn nên đun chín. Bạn chỉ nên cho 1 chút đường, không nên cho quá nhiều đường vì uống đường nhiều cũng không tốt cho thai kỳ.

3. Phụ nữ mang thai nếu có các dấu hiệu như mệt mỏi, tay chân, người lạnh. Hãy nói không với nước sắn dây, vì loại thức uống này có tính hàn, khi vào cơ thể phụ nữ có triệu chứng trên sẽ gây ra tình trạng cộng hưởng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tính mạng cả mẹ và bé.

4. Ngoài ra, thêm một trường hợp phụ nữ động thai kèm theo triệu chứng co bóp dạ con cũng không được uống nước sắn dây dưới bất kỳ hình thức nào.

5. Đừng vì nghĩ rằng bột sắn dây mát, tốt cho sức khỏe mà phụ nữ mang thai lạm dụng quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên uống 1 ly.

6. Tốt nhất, hãy uống nước sắn dây chín, không nên uống sống vì khó tiêu và làm chậm quá trình hấp thụ chất. Có thể pha thêm chút đường cho dễ uống.

7. Hai đầu củ sắn và lớp vỏ là vị trí tập trung nhiều nhất Axit cyanhydric, chất gây ngộ độc. do đó, phụ nữ mang thai hãy hạn chế ăn củ sắn luộc.

Như vậy, nếu phụ nữ khi mang thai có thể trạng bình thường, không bị tụt huyết áp, không bị động thai thì có thể uống/ăn bột sắn dây nguyên chất để mang lại hiệu quả tốt nhất cho bà mẹ và thai nhi. Ngoài tác dụng làm mát cơ thể, cân bằng âm dương, bột sắn dây còn giúp cho làn da của mẹ bầu không bị ảnh hưởng bởi nám, mụn hay bất cứ vấn để gì về da mà quá trình mang thai đem lại. Do đó, nếu gia đình bạn đang có người mang thai thì hãy lưu trữ ngay hũ bột sắn dây trong nhà để dùng khi cần nhé!

(*)Khuyến cáo: Không được uống bột sắn dây với mật ong

CỬA HÀNG BỘT SẮN DÂY HẢI HẬU
CS 1: TDP số 6, TT Yên Định, Hải Hậu, Nam Định
CS 2: Ngõ 26, Phố Tựu Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội
Hotline: 01695.160.950 - 0981.604.643
Email: dacsanhaihau1872@gmail.com